Manfat buah semangka untuk tubuh kita.

Shabat buah semangka kerap kita temukan sebagai menu pencuci mulut .Selain  itu juga mudah kita menjumpai yang namanya semangka ini . kususnya bila musim buah semangka dan sangat terjangkau untuk di beli untuk berbagai kalangan sangat terjangkau tidak mahal Namun apakah kita tahu jika di dalam buah semangka tersebut banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita .Semangka yang memiliki rasa yang manis dan juga menyegarkan saat di santap ketika cuaca lagi panas .Selain itu juga dengan kandungan yang di milikinya semangka juga memiliki kandungan juga manfaat yang sangat banyak oleh tubuh kita ini lah beberapa manfaat bagi tubuh kita. Pelangi, Semangka, Kuban, Kecantikan

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 1 Dapat untuk mencegah impotenManfaat buiah semangka secara alami dapat di rasakan untuk pria semangka ternyata juga dapat di jadikan obat kuat pria yang dapat menjaga kesuburan .Dengan kita mengunsumsi buah semangka dapat untuk mengobati impoten Kondisi impoten ini bisa terjadi jika kondisi penis tidak mau ereksi atau juga tidak dapat mempertahankan ereksi walaupun sudah adanya ransangan sex sual

2 Juga dapat untuk mengatasi lemak yang menumpuk   Musim Panas, Semangka, Melon, Gadis Kandungan asam amino citruline yang di miliki semangka mampu untuk melemahkan sel sel lemak dalam tubuh dean melarutkanya dalam saluran pencernaan dengan manfaat ini maka semangka dapat kita gunakan jika sedang dalam menjalani diet.

3 Dapt untuk menyehatkan jantung Semangka tersebut sangat kaya likopen yang dapat melindungi tubuh dan juga kolestrol jahat Hal tersbut yang membuat semngka ini dapat membantu melindungi dan menjaga kesehatan jantung .

4 Dapat untuk mencukupi kebutuhan gizi harian kita  Semangka, Melon, Air, Sehat, Buah, Merah Manfaat lain dari buah semangka yaitu rendah kalori di dalamnya banyak sekali gizi yang terkandung dalam semangka kandungan tersebut sangat bagus untuk memenuhi kebutuhan gizi yang sangat di butuhkan oleh tubuh kita .

5 Dapat untuk menurunkan tekanan darah  Semangka, Upal, Hidangan Pembuka, SeratSelanjutnya manfaat semangka yaitu dapat untuk membantu menurunkan tekanan darah Dalam buah ini juga memiliki efek yang sangat baik untuk dapat mengatasi tekanan darah yang terlalu berat tekanya pada pembuluh darah kita .Hal ini yang dapat membuat semnangka semakin di gemari dan juga dapat bermanfaat untuk mencegah hipertensi

6,Dapat juga untuk mencegah dehidrasi  Semangka tersebut memiliki 92% kandungan air di dalamnya dengan air yang tinggi tersebut dapapt untuk mencegah dehidrasi

7.Dpat untuk menjaga kelembapan kulit kita juga ;Nah dengan tingginya kandungan air tersebut maka semangka dapat di jadikan untuk pelembab kulit.Jika kita memiliki masalah kulit yang kering tidak ada salahnya kita gunakan semangaka ini.Kulit kering bisa di sebabkan oleh kurangnya kandungan air di dalam tubuh kita selain dapat di makan langsung semangka juga dapat di jadikan masker untuk wajah kita.

9.Dapat juga untuk melindungi saraf. Ternyata semangka juga dapat di jadika untuk membantu melindungi fungsi saraf Semangka tersebut juga memiliki kanndungan kalium yang dapat mengatur  fungsi saraf.

9 Dapat juga mengatasi sembelit di tubuh kita Sobat namanya semangka juga mampu mengatasi sembelit  atau sulit buang air besar yang di sebabkan beberapa hal salah satunya dengan kekurangan serat di dalam tubuh buah semangka sangat tinggi kandungan airnya .Ini dapat menjadi solusi untuk dapat mengatasi kondisi ini.

10.Dapat juga untuk menjaga ginjal kita

Melon, Semangka, Buah, Bubur, Merah Kandungan zat di dalam semangka tersebut seperti potasium dapat membantu membersihkan endapan endapan racun di ginjal semangka tersebut juga juga dapat untuk mengutrangi konsentrasi asam urat sehingga dapat membantu agar tidak rusak ginjal kita dan juga dapat untuk pembentukan ginjal ini karena kandungan airnya yang tinggi juga dapat mendorong lancarnya buang air besar yang dapat untuk membantu membersihkan ginjal kita.

 11. Dapat juga untuk menjaga kesehatan rambut kita

12Juga dapat mengatasi nyeri otot kita

13 Dapat juga mencegah timbulnya kanker

Karena kandungan vitamin C nya juga likopen yang tinggi pada semangka tersebut ini sangat penting dalam melindungi tubuh dari radikal bebas .Salah satu penyebab kanker ialah karena radikal bebas terserbut Selain itu juga semangka juga mempunyai senyawa antioksidan yang berperan juga dalam menangkal pertumbuhan sel sel kanker Sobat sedikit tentang manfaat dari buah semangka ,Semoga bermanfaat adanya jangan lupa ikuti terus tips tips berikutnya terima kasih.